Do, 16.01.2020 um 17:30 Uhr - Gefühlsschwankungen in den Griff kriegen und weniger impulsiv sein

Do, 06.02.2020 um 17:30 Uhr - Wie man herausfindet, was als nächstes zu tun ist

Do, 20.02.2020 um 17:30 Uhr - Ein Ende finden, um zum nächsten überzugehen

Do, 05.03.2020 um 17:30 Uhr - Anfangen statt Aufschieben mit dem 2-Schritt-Mechanismus

Do, 19.03.2020 um 17:30 Uhr - Den Startknopf finden mit 3 Strategien

Do, 02.04.2020 um 17:30 Uhr - Die Kunst, pünktlich zu kommen

Do, 16.04.2020 um 17:30 Uhr - Der richtige Tagesstart für mehr Klarheit und Fokussierung im Tag

Do, 07.05.2020 um 17:30 Uhr - Die eigene Konzentration managen

Do, 21.05.2020 um 17:30 Uhr - entfällt wegen Feiertag

Do, 04.06.2020 um 17:30 Uhr - Die 2 Grundsäulen einer geordneten Umgebung

Do, 18.06.2020 um 17:30 Uhr - Die häufigsten Chaos-Gewohnheiten bei ADHS

Do, 02.07.2020 um 17:30 Uhr - Die wichtigsten Ordnungs-Gewohnheiten

Do, 16.07.2020 um 17:30 Uhr - wegen Krankheit entfallen

Do, 06.08.2020 um 17:30 Uhr - entfällt wegen Urlaub

Do, 20.08.2020 um 17:30 Uhr - Wie man Routinen und Gewohnheiten implementiert

Do, 03.09.2020 um 17:30 Uhr - Interview mit einem Schmetterling-Club-Mitglied: Die 80-jährige Maria gibt uns Einblick in ihr Leben und ihren Weg mit ADHS

Do, 01.10.2020 um 17:30 Uhr - Selbst-Überforderung vermeiden

Do, 15.10.2020 um 17:30 Uhr - An Aufgaben dranbleiben: Der Standort-Check

Do, 05.11.2020 um 17:30 Uhr - An Projekten dranbleiben: Visualisieren und andere Tricks

Do, 19.11.2020 um 17:30 Uhr - Den Tag strukturieren mit der Zeitfenster-Planung

Do, 10.12.2020 um 17:30 Uhr - Wie man als ADHS´ler Weihnachten am Besten überlebt.

Do, 24.12.2020 um 17:30 Uhr - entfällt wegen Weihnachten