Kurse
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Wofür interessieren Sie sich?
SELBSTLERN-KURSE FÜR ERWACHSENE MIT ADHS
für mehr Leichtigkeit im Leben, Zufriedenheit und beruflichen Erfolg
Alle Kurse und Trainings sind vollgepackt mit Wissen und Erfahrungen aus über 10 Jahren ADHS-Coaching.
Sie sind praxisorientiert und enthalten eine Vielzahl sofort anwendbarer Alltags-Tipps.
kostenfreies Webinar (Online-Seminar)
ADHS im Erwachsenenalter - wie sieht es aus? was kann man tun?
* Sie bekommen einen Überblick darüber, was ADHS ist und was alles dazu gehört.
* Sie erfahren, was Sie selbst tun können und welche Hilfen es gibt.
* Anhand der Fallgeschichte von Thomas B. zeige ich Ihnen die 10 Erfolgsprinzipien für ein erfolgreiches Leben mit ADHS.
* inkl. Handout zum Download.
€ 0,-
4-teiliger Einsteiger-Videokurs
ADHS-StarterKIT
* Ein Einsteigerkurs für Erwachsene mit ADHS.
* Ich zeige Ihnen, wie es grundsätzlich geht, mit ADHS zu leben.
* Sie entdecken Ihre eigenen Stärken.
* Mit konkreten und sofort umsetzbaren Tipps reduzieren Sie Unkonzentriertheit, Impulsivität, Stimmungsschwankungen und Unorganisiertheit.
€ 97,-
1-teiliger Videokurs
Die 3 Säulen für ein effektives Zeitmanagement
* Ich zeige Ihnen, mit welchen drei einfachen Bausteinen Sie sich ein funktionierendes System schaffen für das eigene Zeit- und Aufgabenmanagement.
* In konkreten Beispielen sehen Sie, wie Sie das System für sich selbst umsetzen können.
* Für die Arbeit und für privat anwendbar.
€ 15,-
3-teiliger Videokurs
9 Schlüssel zur Produktivität
* Mehr Energie haben, schneller anfangen, besser umsetzen.
* Sie entdecken 9 Produktivitäts-"Killer" und 9 Produktivitäts-"Booster".
* 3 Strategien für produktiveres Arbeiten.
* 3 Strategien zur Reduzierung von Überforderung.
* 3 Strategien gegen Verzettelung und Aufschieben.
€ 67,-
Weitere Webinare und Online-Workshops
Es gibt immer wieder neue Webinare und Workshops zu verschiedenen Themen rund um ADHS
* z.B. Zeitmanagement, Umsetzen und Dranbleiben, etc...
* Über die nächsten Live-Webinare und Online-Trainings mit mir informiere ich Sie gern über meinen Newsletter.
Tragen Sie sich hier ein:
SELBSTLERN-KURSE FÜR ELTERN VON AD(H)S-KINDERN
für mehr Ruhe, Struktur und Freude im Familienalltag
kostenfreies Webinar (Online-Seminar)
Warum 'normale' Erziehung bei ADHS-Kindern nicht funktioniert und was Eltern hier anders machen müssen
* Sie bekommen Einblick in konkrete Fallbeispiele aus meiner Eltern-Coaching-Arbeit.
* Sie sehen anhand der Fallbeispiele, warum die "normale" Erziehung bei ADHS-Kindern meist versagt.
* Ich zeige Ihnen, was genau Sie anders machen müssen.
* Und Sie erfahren, wie Sie die wichtigsten ADHS-Erziehungs-Kompetenzen erlernen können.
* Inkl. Handout zum Download.
€ 0,-
6-teiliges Eltern-Video-Training
ADHS-Eltern-Begleiter *solo
* ADHS und das Verhalten des Kindes besser verstehen.
* Eine positive Beziehung zum Kind aufbauen.
* Ruhig und klar miteinander reden.
* Sinvolle Regeln und Konsequenzen einsetzen.
* Alltagsabläufe ADHS-kompatibel strukturieren.
* Als Eltern gut für sich selbst sorgen.
ab € 197,-
1-teiliger Videokurs
Der Hausaufgaben-Punkteplan
* Webinar-Aufzeichnung inkl. Handout und Vorlage des Hausaufgaben-Punkteplans
* Sie bekommen einen funktionierenden Plan für eine stressfreiere und produktivere Hausaufgaben-Situation mit Ihrem Kind.
* Sie erhalten ein fertiges Konzept inkl. Anleitung und Kopiervorlage zum Sofort-Umsetzen.
* Der Hausaufgaben-Punkteplan hat schon unzähligen Eltern zu einer deutliche Entlastung der Hausaufgaben-Situation verholfen.
* Am besten anwendbar für Kinder zwischen 6 und 10 Jahren.
€ 15,-