Authentizität... Echtheit... man selbst sein... unmasking... eine Strömung unserer Zeit. Das sind Worte, die gut klingen und Konzepte, die uns sinnvoll erscheinen. Aber was heißt das wirklich? Was heißt das vor allem für dich persönlich? Ist dir Authentizität wichtig? Möchtest du auch ganz ...
Hast du auch manchmal das Gefühl, dass dein Leben irgendwie eine endlose Ansammlung von Problemen und Krisen ist? Dass du machst und tust, an dir arbeitest, dich mit deiner Neurodivergenz und dem ADHS auseinandersetzt, du vielleicht auch schon ADHS-Coaching gemacht hast oder Psychotherapie ...
Manche Menschen verstehen ihr ADHS. Sie wissen, warum ihnen bestimmte Dinge schwerfallen. Sie lernen, ihren Alltag gehirngerechter zu gestalten. Und ihr Leben verändert sich. Bei anderen geschieht das nicht. Auch sie verstehen ihr ADHS. Sie kennen Strategien. Sie arbeiten an sich. Und trotzdem ...
Vielleicht haben Sie Ihr Leben lang das Gefühl gehabt, irgendwie anders zu sein. Vielleicht konnten Sie nie genau erklären, warum. Sie haben nur gespürt: Irgendetwas ist bei anderen Menschen anders als bei mir. Vielleicht waren Sie zu sensibel. Zu intensiv. Zu emotional. Zu ...
Du bist so... ... laut... ... chaotisch... ... wechselhaft... ... unstrukturiert... ... emotional... ... vergesslich... ... durcheinander... ... unordentlich... ... verträumt... ... zerstreut... ... schusselig... ... hektisch... ... verzettelt... ... empfindlich... ... dünnhäutig... ... langsam... ... umständlich... ... Ja. Das bin ich. NA ...
Wenn man "anders" ist, als die Mehrheit, dann bekommt man das sehr schnell mit. Man merkt es selbst und man bekommt es ausreichend von aussen gespiegelt. Schon als Kind. Und später als Erwachsener. Je nachdem, in welchen Aspekten man anders ist, gibt es ...