Authentizität… Echtheit… man selbst sein… unmasking… eine Strömung unserer Zeit. Das sind Worte, die gut klingen und Konzepte, die uns sinnvoll erscheinen. Aber was heißt das wirklich? Was heißt das vor allem für dich persönlich? Ist dir Authentizität wichtig? Möchtest du auch ganz du selbst sein?Mit dem Verstecken, Anpassen und Verbiegen aufhören?Authentizität schön und gut – aber
Weiterlesen ...
Hast du auch manchmal das Gefühl, dass dein Leben irgendwie eine endlose Ansammlung von Problemen und Krisen ist? Dass du machst und tust, an dir arbeitest, dich mit deiner Neurodivergenz und dem ADHS auseinandersetzt, du vielleicht auch schon ADHS-Coaching gemacht hast oder Psychotherapie und dass trotz dieser ganzen Bemühungen, die du anstellst, das Leben immer
Weiterlesen ...
Manche Menschen verstehen ihr ADHS. Sie wissen, warum ihnen bestimmte Dinge schwerfallen. Sie lernen, ihren Alltag gehirngerechter zu gestalten. Und ihr Leben verändert sich.Bei anderen geschieht das nicht. Auch sie verstehen ihr ADHS. Sie kennen Strategien. Sie arbeiten an sich. Und trotzdem bleiben sie erschöpft. Sie haben das Gefühl, sich immer wieder im Kreis zu
Weiterlesen ...
Vielleicht haben Sie Ihr Leben lang das Gefühl gehabt, irgendwie anders zu sein.Vielleicht konnten Sie nie genau erklären, warum. Sie haben nur gespürt: Irgendetwas ist bei anderen Menschen anders als bei mir. Vielleicht waren Sie zu sensibel.Zu intensiv.Zu emotional.Zu verträumt.Zu laut.Zu still.Zu chaotisch.Zu neugierig.Zu ehrlich. Oder einfach: zu viel. Viele neurodivergente Menschen kennen dieses Gefühl. Menschen mit ADHS.Autisten.Hochsensible Menschen.Hochbegabte Menschen. Sie
Weiterlesen ...
Ich bin schon lange selbstständig, genau genommen seit 2011. Und wie man das als Unternehmer*in so macht, man startet mit einer Passion, einer Idee, einer Vision. So auch ich: ich wollte ADHS-Coaching für Erwachsene anbieten.  Dann entwickelt man Angebote, wobei man verschiedene Aspekte beachtet: was kann ich gut, wozu habe ich Lust, wer ist meine Zielgruppe,
Weiterlesen ...
Wie geht es Ihnen aktuell in Ihrem Business bzw. in Ihrer Arbeit? Ist da (noch) Freude, Motivation, Schwung? Oder haben Verpflichtungen, Druck, Erschöpfung und Motivationslosigkeit überhand genommen?Status Quo: Druck statt Freude im BusinessDenken Sie auch manchmal „so habe ich mir mein Business bzw. meine Arbeit nicht vorgestellt“? Statt ein Ort von Freude, Leichtigkeit, Schwung, Fülle und
Weiterlesen ...