Wissen täte ich es schon - und wollen auch - aber machen tue ich es nicht.ADHS und das Umsetzen von Ideen, Plänen und Vorhaben... das ist so eine Sache.Oft wundern sich Menschen mit ADHS (und deren Umfeld ebenso), warum sie das, was sie ...
Sie kennen das bestimmt: Sie sitzen an Ihrem Schreibtisch oder sind irgendwo an Ihrem Arbeitsplatz oder Sie sind zuhause und machen - nichts. Naja, Sie machen schon IRGENDWAS, aber nichts KONKRETES. Sie laufen hin und her oder Sie klicken am Bildschirm herum, aber ...
Sie kennen das bestimmt: Sie sitzen an Ihrem Schreibtisch und klicken mit Ihrer Mouse von links nach rechts und von rechts nach links. Vom Emailprogramm zum Kalender, zur Aufgabenliste, zu facebook, zu SpiegelOnline, wieder zum Posteingang, in den privaten emailaccount, zur Fussball-EM, usw. ...
Sie haben etwas vor. Sagen wir mal, Sie sind selbstständig und Sie wollen einen neuen Blogbeitrag schreiben und diesen an Ihre Interessenten und Kunden verschicken. Oder Sie sind zuhause und wollen Ihren Schreibtisch sortieren. Oder Sie wollen lernen, pünktlicher zu kommen.Was haben diese ...
"Ich brauche einfach mehr Selbstdisziplin!". "Wenn ich nur mehr Selbstdisziplin hätte...". "Warum kann ich nicht einfach... die anderen können es doch auch! Und es ist doch eigentlich ganz einfach. Und ich bin ja auch nicht blöd! Ich will ja auch..."Diese und ähnliche Sätze ...
Ein Einblick in meinen inneren Dialog und meine Strategie, mein anstehendes Webinar trotz fehlender Motivation fertig vorzubereiten.Sie kennen bestimmt auch viele Situationen, in denen Sie wissen, dass Sie eigentlich etwas machen müssen, Sie haben aber keine Motivation. D.h. Sie fühlen sich nicht motiviert. ...